从务川到丽江：七日全景旅行规划
一、行程概览与交通选择
推荐行程时长：7天6晚
核心路线：务川 →（交通中转）→ 丽江古城及周边
交通方案对比：
- 方案A：高铁+巴士（推荐）
务川 →（巴士，约1.5小时）→ 遵义高铁站 →（高铁，约4.5小时）→ 昆明南站 →（高铁，约3小时）→ 丽江站 →（公交/出租车，约30分钟）→ 丽江古城。
优点：时间可控，适合单人及家庭出行。 - 方案B：自驾游
全程约800公里，途经杭瑞高速，车程约10小时，建议在昆明或楚雄停留一晚。
优点：灵活自由，适合多人结伴且驾驶经验丰富者。
二、详细行程安排
第一天：务川出发与抵达丽江
上午从务川乘车至遵义，搭乘午后高铁，傍晚抵达丽江。入住古城周边客栈，夜游古城四方街，适应海拔。
第二天：丽江古城深度游
全天探索世界文化遗产丽江古城：参观木府、四方街、大水车，登狮子山观全景。夜晚体验酒吧街或欣赏纳西古乐。
第三天：玉龙雪山一日游
提前预订门票及索道票。清晨出发前往冰川公园，游览蓝月谷、甘海子。返回后可在束河古镇用晚餐。
第四天：束河古镇与白沙古镇
上午游览束河古镇，体验茶马古道文化；下午探访白沙古镇，欣赏白沙壁画。晚上可观看《丽江千古情》演出。
第五天：拉市海湿地与茶马古道
上午前往拉市海，体验骑马重走茶马古道，下午在湿地公园观鸟休闲。注意选择正规马场。
第六天：休闲调整与特色体验
可选择前往黑龙潭公园拍照，或体验纳西族手工制作（东巴纸、陶艺）。晚上购买伴手礼。
第七天：返程
根据返程交通方式，预留充足时间前往丽江站或机场。
三、实用信息贴士
- 住宿建议：优先选择古城南门或北门附近客栈，交通便利且相对安静。
- 美食推荐：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、野生菌火锅。
- 预算参考（人均）：经济型3000-4000元，舒适型5000-7000元（含交通、住宿、门票、餐饮）。
- 注意事项：丽江海拔约2400米，注意防晒防干燥；尊重当地纳西族风俗；古城石板路建议穿舒适步行鞋。
四、特别提醒
务川至丽江路途较长，建议提前15-30天预订交通票与住宿。结合务川仡佬族文化与丽江纳西文化，感受从黔北到滇西北的多彩民族风情过渡。